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Es ist eine grausame Ironie, aber Urlaub kann tatsächlich sehr stressig sein. „Urlaubsstress“ ist eigentlich ein „Ding“ und obwohl wir vielleicht explizit in den Urlaub fahren, um dem Stress zu entfliehen, verursachen sie ihn oft auf vielfältige Weise.

Da ist der Stress, so viel Geld auszugeben, um zum Beispiel in den Urlaub zu fahren. Dann gibt es noch den Stress, alles arrangieren zu müssen, bevor Sie gehen. Und dann ist da noch der Stress, zu denken, dass in letzter Minute etwas schief gehen könnte… Auch eine so lange Abwesenheit von der Arbeit hilft nicht gerade.

Aus all diesen Gründen ist es wichtig, vor der Abreise ein wenig zu planen und strategisch vorzugehen, wie Sie den möglichen Stress, der durch Ihren nächsten Ausflug verursacht wird, minimieren können. In diesem Artikel zeigen wir Ihnen einige Möglichkeiten, wie Sie Ihren nächsten Urlaub effektiv vom Stress abbauen können, damit er am Ende die höchst entspannende Auszeit wird, die er sein sollte.

Pack Licht

Leichtes Packen ist unglaublich wichtig, wenn Sie Stress auf ein Minimum reduzieren möchten. Auch wenn Sie es zu diesem Zeitpunkt vielleicht nicht bemerken, wird das Herumschleppen eines riesigen Koffers, der immer wieder auf Leute stößt, eine Menge zusätzlichen Stress verursachen. Wenn Sie leicht genug packen können, um alles in einen Rucksack oder eine kleine Tasche zu packen, haben Sie nicht nur eine ganze Tasche weniger zu tragen, sondern haben auch die Hände frei und müssen Ihr Gepäck nicht am Flughafen aufgeben . Noch besser? Sie können das schreckliche Warten am Ende vermeiden, in dem Sie Ihr Gepäck abholen und sich fragen, ob es verschwunden ist.

Versicherung

Der Abschluss einer Versicherung ist eine großartige Möglichkeit, sicherzustellen, dass Sie nicht Ihr gesamtes Geld verschwenden, wenn Ihr Flug annulliert oder krank ist. Dies ist etwas, was Sie immer tun sollten, um kurzfristig und möglicherweise sogar langfristig Stress zu sparen.

Doppelprüfung

Überprüfen Sie ein paar Tage vor Ihrem Urlaub noch einmal alles. Das bedeutet, dass Sie von allem, was Sie brauchen, mehrere Kopien ausdrucken und alles zusammen mit Ihrem Reisepass an einem Ort sammeln, an dem Sie sich daran erinnern können. Es bedeutet auch, das Hotel anzurufen, um Ihre Reservierung zu überprüfen, und sogar die Fluggesellschaft anzurufen, wenn Sie sich wirklich Sorgen machen. Auf diese Weise können Sie absolut sicher sein, dass Sie nicht an der Hotelrezeption ankommen und feststellen, dass Ihre Buchung nicht da ist – das ist etwas, worüber Sie sich manchmal stressen… Geben Sie es zu!

Pendeln

Stellen Sie sicher, dass Sie an beiden Enden Ihrer Reise einen Transport organisiert haben, um Stress zu vermeiden. Wenn Sie jemanden an Ihrer Tür abholen und am gewünschten Terminal wieder absetzen können – mit viel Zeit – dann wird Ihnen alles erheblich leichter fallen. Wenn Sie sich für einen wirklich hochwertigen Luxus-Shuttle-Service entscheiden, kann dies sogar das Urlaubserlebnis insgesamt verbessern.

Viel zu tun

Wenn Sie beim Fliegen nervös sind, stellen Sie sicher, dass Sie viel zu tun haben, bevor Sie ins Flugzeug steigen. Kaufen Sie sich ein neues Buch, ein neues Spiel, wenn Sie tragbare Spiele mögen und vielleicht etwas neue Musik. Wenn Sie Dinge haben, die Sie wirklich gerne genießen, wenn Sie in den Flug einsteigen, werden Sie sich tatsächlich auf den Start freuen, anstatt sich davor zu fürchten. Und es ist perfekt, um dich davon abzulenken, dass du durch den Himmel rast!

Das richtige Urlaubsdesign

Manche Feiertage sind von Natur aus stressiger als andere. Wenn Sie auf einer Städtereise mit der Absicht sind, jede einzelne Sehenswürdigkeit zu sehen und mitten im Nirgendwo zu bleiben, wird dies stressig. Der Aufenthalt in einem All-Inclusive ist dagegen viel weniger stressig. Nicht so weit zu reisen ist auch weniger stressig.

Wenn Sie also im Urlaub oft gestresst sind, sollten Sie bei der Gestaltung Ihrer Reise Entspannung im Hinterkopf behalten und jede mögliche Ursache von Stress vermeiden. Fühlen Sie sich deswegen nicht schuldig – es ist wirklich Ihr Vorrecht, Ihren Urlaub so zu gestalten, wie Sie es möchten!

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